respon untuk kak e (versi pertama)

Salam kasih sayang buat anda semua terutama khas buat kak e.. posting ini bagi memberi respon atas pertanyaan kak e pada 24 januari lalu.. pertanyaan kak e adalah bagaimana membuatkan seseorang perokok yang merokok berhenti merokok selamanya..

Untuk berhenti merokok bagi saya bukanlah pekerjaan yang mudah. Kerana kerajaan juga telah mengadakan pelbagai kaedah dan kempen bagi memastikan perokok berhenti merokok. Jika ianya mudah sudah tentu bilangan perokok di Malaysia yang lebih kurang berjumlah 3 juta orang telah berjaya berhenti merokok ataupun jumlah tersebut berkurang sekiranya berhenti merokok adalah suatu perkara yang mudah.. Bahkan, mengikut statistik Bahagian Kawalan Penyakit Kementerian Kesihatan, jumlah perokok di Malaysia diramal meningkat kepada 3.8 juta orang pada tahun 2015 dan lebih empat juta menjelang 2020. Statistik juga ada mengatakan jumlah perokok Malaysia terkini dalam 4.6 juta orang dan juga mungkin mencapai 5 juta orang perokok. Bayangkan betapa ramai bilangan perokok yang mewakili lebih kurang 20% jumlah rakyat Malaysia ini dan jumlah ini setiap tahun akan meningkat.

Saya mohon maaf kepada kak e atas jawapan saya ini jika tidak menepati kehendak kak e. Jika kak e tanya saya bagaimana hendak berhenti merokok, bagi saya tiada formula khas rasanya untuk berhenti merokok. Cuma ada nasihat ataupun tips daripada mereka yang professional dalam hal ini ataupun dari brader-brader yang dulu adalah perokok dan telah berjaya membuang tabiat merokok dalam diri mereka. Jika terdapat formula khas maka memang mudah untuk berhenti merokok. Ibarat menjawab soalan matematik dengan menggunakan formula yang diberikan dan tahu pengiraan maka kita akan dapat menyelesaikan permasalahan soalan tersebut kerana formula itu memang akhirnya akan mendapatkan jawapan bagi sesuatu permasalahan. Demikianlah jika ada formula khas untuk berhenti merokok ini wujud maka penyelesaian untuk berhenti merokok memang mudah kerana semua orang hanya perlu mengikuti formula tersebut akhirnya akan membuatkan perokok berhenti merokok. So, yang ada bagi saya hanyalah panduan dari pelbagai kaedah yang boleh diikuti bergantung dengan perokok tersebut kerana setiap orang adalah berbeza keadaannya.

Maka, pertama dari saya adalah niat hati anda untuk berhenti merokok. Niat inilah keazaman dan kesungguhan seseorang untuk berhenti merokok merupakan elemen utama. Untuk membuat sesuatu memang bergantung niat di hati kita. Jika seorang dalam kelaparan walaupun warung bersebelahan rumah tetapi tiada pun dalam hati tergerak untuk membeli makanan maka dia takkan bergerak (perbuatan) ke warung untuk pergi membeli makanan. Oleh yang demikian niat keazaman dan kesungguhan adalah penting sangat dan perlulah diketahui agar niat hati kita ini hanyalah kerana Allah S.W.T semata-mata. So, kesimpulannya di sini untuk berhenti merokok bagi saya perlu kita mulakan dalam diri setiap perokok niat keazaman yang gigih dan kesungguhan yang bulat kerana Allah S.W.T. (bersambung)